רעיונות עבודה

 

 

השאלה הראשונה שאני נשאלת כשאני מספרת שאני מכינה לראיונות עבודה היא "אז איך עוברים ראיון עבודה ?" התשובה שלי פשוטה: "בכיף". אחרי שראיינתי לא מעט א/נשים והתראיינתי בעצמי לא מעט, אני יכולה לומר בכנות שבשלב מסוים התחלתי ליהנות הראיון. הערה: תהליך חיפוש עבודה הוא אחד הדברים הכי פחות מהנים, אני מדברת כאן על הראיון בלבד. הנה כמה רעיונות להצלחה בראיונות עבודה.

 

אז למה כיף ?

 

עניין של החלטה – ברגע שמחליטים ו*אומרים* לעצמנו שהולכים ליהנות, אז נהנים. הבעיה היא שגם ההיפך הוא הנכון. יש סיטואציות, כמו למשל ראיונות עבודה, שאנו צופים שיהיו אלמנטים שליליים כמו שאלות מלחיצות, מראיין לא נעים וכו', ואז זה באמת מתממש.

 

תגידו, בלב, בקול רם, וכמה שיותר פעמים "אני הולכת ליהנות בראיון העבודה הזה". בשלב מסוים זה יישָמע אמין. לא מאמינים לי ? נסו פעם אחת לפחות.

 

הצד השני – יש לעיתים חשש מובן לגבי אופיו של המראיין. שני דברים: 1) בהמשך לסעיף הקודם, גם המראיין לא מגיע במטרה לסבול. גם הוא היה שמח אילו הראיון היה באוירה נעימה ואף משעשעת. 2) צאו מנקודת הנחה שהמראיין בעדכם. הרי זומנתם לראיון, מישהו פינה את הזמן שלו כדי לראות ולשמוע אתכם, אז צאו מנקודת הנחה שהוא בעדכם ! 3) זה לא רלוונטי. לא משנה אם מדובר באדם בעל אופי כזה או אופי אחר, מה שחשוב מבחינתכם זה לעשות את הרושם הכי טוב שאפשר בכל מקרה. אל תהיו עסוקים במהלך הראיון *בו* אלא *בכם*.

 

 

שקר או אמת – שאלה נוספת שחוזרת על עצמה היא האם כדאי לשקר בראיון עבודה או שמה לומר את האמת לאמיתה תמיד. אני אומרת: אל תשקרו, אך גם אל תשכחו שאתם לא על ספת הפסיכולוג. תכננו מבעוד מועד (חשוב!) מה תאמרו ו*איך*.

 

 

עשו רשימה של השאלות הנפוצות וגם של אלה שאתם יודעים שהתשובה שלכם עלולה לסכן את קבלתכם (למשל פיטורים כתוצאה מיחסי מעביד-עובד לא טובים). נסחו בכתב את התשובות. הדגש בניסוח הוא על מידע רלוונטי, ענייני וברור, וכזה שיאיר אתכם באור חיובי. הקריאו אותן לחבר/ה שאתם סומכים עליהם, ואז התחילו לשנן. בכלל, אני ממליצה לקבל פידבק מאדם שאתם סומכים עליו, שיחווה דעתו על מה וגם איך אתם מדברים. לפעמים אנחנו לא מצליחים להיות אובייקטיבים, מה שיותר קל למישהו "מבחוץ".

 

 

דברו אל עצמכם – קראתם על החברה אליה אתם מועמדים, גם על התפקיד, אתם יודעים איך ומתי להגיע, ואפילו תכננתם כבר מה ללבוש. מה שנשאר כעת, חוץ מלחזור על התשובות שכתבתם לעצמכם, הוא לעשות את אחד הדברים החשובים ביותר: עבודה מנטאלית.
אמרו לעצמכם שאתם הולכים ליהנות, לעבור את הראיון בהצלחה מרובה. הזכירו לעצמכם כמה אתם מוצלחים ומצויינים. אם אתם לא מאמינים לזה, וגם אם כן, אני ממליצה לנסח משפט מחזק. לראשונה, אשתף במשפט שאני הייתי אומרת לעצמי: "אני מוצלחת, מקצועית, חכמה והולכת לעבור את הראיון בהצלחה רבה!". היזכרו בסיטואציות של ניצחון וסיפוק שחוויתם בחייכם. לבסוף, דמיינו את עצמכם במהלך הראיון: נהנים, מחייכים, עונים בלי להסס, וגם את יציאתכם מהראיון מרוצים, מסופקים ובתחושה של "עשיתי את זה!".

 

 

תירגול – כמו שלרכוב על אופניים לא הצלחנו מהפעם הראשונה שעלינו עליהם, או כתיבת עבודה מוצלחת באוניברסיטה, אותו הדבר לגבי ראיונות עבודה – הסתכלו על כל ראיון כעל תירגול,  עד שתהיו בו מספיק טובים כדי לרכוב לבד..